Dein Projekt im Job erfolgreich abgeschlossen, Kuchen für den Geburtstag gebacken, zwischendrin Sport gemacht, ein frisches, gesundes Essen gekocht, die Mutter zum Arzt gefahren, das Auto aus der Werkstatt geholt, bevor du dich am Abend um den Haushalt kümmerst. Währenddessen ...

Die Bedeutung von Stressbewältigung und ResilienzIn der heutigen Arbeitswelt sind Frauen in Führungspositionen oft enormem Druck und Stress ausgesetzt. Für Frauen über 50, die sich in verantwortungsvollen Positionen wie Teamleads, Key-Account-Managerinnen oder Abteilungsleiterinnen befinden, ist es besonders wichtig, Strategien zur ...